必要なドラマ、不要なドラマ

ドラマチックな人生は楽しい、のかもしれない。
どんなドラマも、必要ならどっぷりはまっていればいい。
そのドラマが嫌になったら、手放して抜け出せばいい。

「私が「できない」のは多数の事例によって証明されてる」？

人は自分が見たいように見て、聞きたいものだけ聞いて、そう思いたいように世界を認識している。
自分のことは分り難いですが、周りに目を向けてみると解りやすいかも。
１人くらいはいますよね。何を言っても自分に都合の良いことだけしか意識に入れない人。
あれは意識的にやっているのではなく、無意識にやっているんですよね。
情報が入ってくる時点で無意識に仕分けられていて、自分の都合のいい情報だけ使ってる。
都合の良くないものは、取るに足らない情報だとしてしまう。
程度や内容の差はあれど、同じようなことを自分もやっているんです。

アナトミー、無事修了しました

色々ありましたが、無事、全員揃っての修了、卒業となりました。
本当に良かった。

大変なこともいくつもあったけど、どれも最高最善のことなんだなぁ、と。
まだ消化できていないこともあるけど。
自分のタイミングでワークしていこうと思います。

何が自分にとって一番大きかったかな？と思い返すと、あれもこれもと、ほぼ毎日あったことが出てきてしまいます(笑)
本当に濃い15日間でした。

この長いようで短い間に、何度も何度も生まれ変わったような気がします。
「本当の自分に出会える」「ここからがスタート」、確かにそうですね。
新しい自分、これで「本当」なのかどうかはまだ確信が持ててません（まだまだ、あんな風に隠しているものがあるんじゃないの？と…）が、今までと違い過ぎて、色々と再確認中です。
再確認中なのに、また新たに大改造しちゃって、更に「今度はどうなった？」ってなってたりするんですけども(笑)

終わってから数日経ってはいるのですが、まだ、新しい自分を持て余しているというのか、人生のドライブの仕方ってどうだっけ？という感じです。
あぁ、そうか、こうやるのか！これでいいのか！を発見してるところで。なかなか面白いです。

アナトミー受講中

インチュイティブアナトミー、15日間です。
長い…基礎も応用も3日間だし、ソウルメイトでも2日間だし…15日間、長いです。

風邪の微熱で始まったのに、治りきってないままにWormwood Kitを開始してしまって。
猛烈な眠気と発熱でフラフラになったのは、どうやらWormwoodのせいらしい。
今のところ、鼻水と咳と痰な毎日です。

色々と変わっていくのが凄いです。
シータは元々とても変化が早いわけですが。
毎日、色んな解放があって、びっくりするくらい雰囲気が変わる人も。
色々課題？テーマ？が見えてきたり、癖が見えてきたり、面白いです。

15日間終えたときに、私はどんな風になっているのだろう。
その時の私は、どんな世界に生きているのだろう。
その世界は、きっと今よりも私はもっと自由で、もっと自然にいられる、もっとステキが詰まった世界なのだろうな。
でもきっと、今の私が想像できるようなものとは違う、想像を超えたところに立っているんだろうな。
その時の私は、一体何をみるのだろう。

カラだが喜んだ！

縁あって、フェルデンクライスという体操？身体の動かし方のレッスン？に参加してきました。
僅かな動きを無理なく、休み休みやりながら、身体の動かし方をもう一度学びなおしている、という感じです。

指導する方の問いかけで自分の身体の感覚に意識を向けたりしながら、指示通りにほんの少し動かすのを繰り返したり、休んだり。
段々気持ちがよくなって、意識が途切れ途切れになって「はっ！私今寝てた！！」と焦ったり(笑)
そんなことで身体が調整されて、終わる頃には「え！？」と驚くほど普段と違う感覚に。
どんな感じかと言えば「身体が喜んでる！！」という感じでした。

以前にも書きましたが、今まで身体を酷使して声を、悲鳴すらも無視し続けてた私としては、もしかすると初めての感覚かもしれません。

凄いなー！と、じわじわと感動していました。
これは是非続けたい。身体をもっと喜ばせてあげたい。

身体に無理をさせ続けてたことに気付いて、どうやったら身体が喜ぶのか？という疑問から抜け出せなくなっている方が居たら、一度参加してみてはいかがですか？
きっとお近くでもあると思いますよ。